朝雪が降った月曜日

シーズン滑走日数の折り返しを迎え、太腿が太くなりウエストが締ってきました。夏場何も運動してない体で冬に突入してるので、滑走に必要な筋肉が何処なのか良く判ります。ウエストが締まるのはカロリーを消費してる証拠。スキーやスノーボードは瞬発力がメインな筈なので、水平移動や上方向移動でカロリーを使っているのですね。

シーズン終了までまだ２０～３０日滑走する訳ですが、ハイシーズンといわれてる新雪メインは後１ヶ月程で終了します。