休煙４日目

昨日からタンが出始めた。これも離脱症状のひとつ。
喫煙に対する執着は殆ど無くなっている。初日と二日目をやり過ごせば急に楽になる感じ。今日は健康診断のため水はおろかガムもNGの朝、でもイライラはしないな。体からニコチンは抜けてる様子、後は脳を納得させればいいのか。