風邪ひきの金曜日
会社の誰かから伝染されたらしく、水曜日から調子が悪い。昨日と今日は昼から早退して自宅養生中。咳込んで腹筋が痛くなった。まるでアブトロニック、そのうちクリスチアーノロナウドのような腹筋になるのだろうか…。んな訳ない。
暇なのでデータロガーHOLUX m-241のデータを抜き出してみた。先月やってみたらmapが表示されなくなっていてそのうち直っているだろうと思っていたら直っていた。google mapがバージョンアップしたのか表示が少し変わっていたので、そのあおりを食らっていたのだろう。サードパーティー(この場合はHOLUX)なんてそんなもんである。親が対応してくれただけまだマシな方か。
大型連休から始めたジョギングをロガー持って出て距離を見ながら走っている。初日3kmからスタートして現在5kmを目安に自宅に帰るように調整するのにgpsロガーは便利で、リアルタイムで距離(や速度)を示す。腕時計のストップウォッチを同時稼働して時間も見ながらジョギング。スマートウォッチみたいなのを導入すればそれ1つで済むのだろうけれど、ジョギングにお金を掛けるつもりは今のところないので、ある物で済ませる。
何回か分のルートをまとめて表示してみた。走り出す前にざっくりとルートを決めて、その後は走りながら微調整、辛くならないうちに終了するようにしている。最終的には10km位まで距離を伸ばす予定、血液検査の成分分析と次の冬のスキー滑り出しがどうなるのか楽しみです。
| 固定リンク
「スポーツ」カテゴリの記事
- 晴れのち雨の日曜日(2024.06.30)
- 寒気が居座る火曜日(2022.05.03)
- 先週と似た天気の土曜日(2019.08.31)
- 霧雨から薄曇りの日曜日(2019.07.21)
- 薄曇りの土曜日(2019.07.20)
コメント